Massage du dos
Pour les épaules qui ne redescendent jamais vraiment
Huit heures devant un écran, même posture, tensions, blocages, émotions, quand le corps nous envoie des signaux.
Un massage ciblé sur la chaîne postérieure : nuque, trapèzes, omoplates, lombaires. La pression est plus franche que sur un drainage, et elle est guidée avec vous au fil de la séance.
Je commence par vous demander où vous ressentez le plus de tension, puis j'adapte la pression à votre confort. Le massage reste ciblé sur la nuque, les épaules et le dos.
Le format de 40 minutes convient quand vous souhaitez vous concentrer sur une zone. Celui de 70 minutes laisse davantage de temps pour parcourir l'ensemble du dos et terminer plus doucement.
Si une douleur est vive, persistante ou revient systématiquement, je vous invite à consulter un professionnel de santé plutôt qu'à multiplier les massages.
Ce que ça apporte
- Une sensation de relâchement dans les épaules
- Une nuque travaillée avec une pression adaptée
- Un temps consacré au haut et au bas du dos
- Une pause loin des postures répétitives
- Un massage qui reste confortable du début à la fin
Pour qui
Les métiers de bureau, ceux qui conduisent beaucoup, les jeunes parents, et tous ceux dont les épaules ont pris l'habitude de vivre au niveau des oreilles.
Choisissez le massage qui vous correspond
Les durées et les créneaux sont disponibles en ligne. Si vous hésitez entre deux massages, appelez-moi : je vous aide à choisir simplement.
Où me trouver
Le cabinet est à cinq minutes en voiture du centre de Chambéry, avec du stationnement gratuit devant. C'est souvent plus simple d'accès que le centre-ville lui-même.
En voiture
Sortie n° 18 depuis la voie rapide, puis deux minutes. Parking gratuit et sans limitation de durée devant l'Espace Loreka. Comptez 8 min depuis Chambéry centre, 10 min depuis La Ravoire, 12 min depuis La Motte-Servolex, 20 min depuis Aix-les-Bains.
En bus et à vélo
Lignes SYNCHRO B et 2, arrêt à deux minutes à pied. Piste cyclable continue depuis Chambéry le long de la Leysse, avec un point d'attache devant le bâtiment.
Horaires
| Lundi, jeudi et samedi | 08 h 00 – 19 h 00 |
|---|---|
| Vendredi | 13 h 30 – 19 h 00 |
| Mardi, mercredi et dimanche | Fermé |
Un besoin particulier pour l'horaire ? Appelez-moi et nous regarderons ce qui est possible.
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