Étape 1 : Tendre la main
La première étape est donc tout simplement de me contacter. Tu peux me contacter au 06 71 94 97 04 et je te répondrai dès que possible.
Si tu tombes sur ma messagerie, c’est que je suis sûrement en consultation et je te recontacterai donc très rapidement (tu peux me laisser un message).
Étape 2 : Appel téléphonique
Par e-mail, SMS ou téléphone, on peut définir un moment pour s’appeler. Je te poserai quelques questions pour mieux te connaître (ainsi que ta problématique) afin de m’assurer que je puisse t'aider.
À la fin de cet appel, tu devrais avoir une assez bonne idée de si tu souhaites aller plus loin avec moi ou non et prendre rdv pour une première séance.
Étape 3 : 1ère séance
La première consultation est un moment d’accueil et d’écoute, essentiel pour que le soin soit pleinement personnalisé.
Comprendre les besoins actuels Identifier les zones de tension ou douleurs présentes (cervicales, dos, plexus, ventre…). Repérer les sensations émotionnelles ou physiques qui émergent au moment présent.
Connaître la situation globale: Mode de vie, rythme, quotidien, stress éventuel. État émotionnel et énergétique.
Définir l’intention du soin: ce que tu souhaites ressentir : détente, vitalité, libération émotionnelle, équilibre énergétique.
Je t'inviterai ensuite à prendre place sur une table de massage afin de recevoir ton premier soin. Si besoin, je te proposerai un accompagnement que nous mettrons en place ensemble pas à pas.
Nous définirons ensemble un programme de soins personnalisé à tes besoins et organiserons tes prochains rendez-vous, pour t'accompagner vers un mieux-être durable et ressourçant et ainsi profiter rapidement d’un soulagement et d’un apaisement profond."
Évidemment, tu peux arrêter à tout moment et il n’y a à aucun moment une obligation de continuer avec moi.
Pour que tu aies de bons résultats, il faut pouvoir se voir régulièrement.
Si c’est bon pour toi, je te réserverai chaque semaine une heure pour que l’on puisse discuter de tes avancées.
Étape 5 : Le travail ensemble
Prenons soin de toi, ensemble
Pour que tu te sentes mieux, nous allons avancer main dans la main.
Tes soins sont personnalisés, mais ton bien-être dépend aussi de petites habitudes au quotidien :
Dormir suffisamment pour que ton corps se régénère.
Mangez équilibré pour nourrir ton énergie et ta vitalité.
Hydrate toi régulièrement.
Respire et détends toi avec des exercices simples de relaxation.
Chaque petit geste compte, et ensemble, nous pouvons faire une grande différence pour ta santé et ton bien-être.
Régulièrement, nous ferons des points sur tes progrès et apporteront les ajustements nécessaires.
Tu pourras bien évidemment mettre fin à nos séances quand tu le souhaiteras!